人類口腔中有700多種細(xì)菌，研究表明這些細(xì)菌及其毒性產(chǎn)物能夠進入血液循環(huán)，引起全身多種疾病，包括心腦血管疾病、糖尿病等，因此口腔健康問題需要引起人們重視，要注意以下三個方面：

     一、保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣 

    如每天使用牙刷和牙線有效清潔牙齒，可以降低口腔中引發(fā)動脈粥樣硬化的細(xì)菌數(shù)量，從而降低患心、腦血管疾病的概率。

     二、定期口腔檢查 

    定期進行口腔檢查，及時治療口腔疾病，如齲病和牙周病，對于預(yù)防心腦血管疾病同樣重要。

     三、預(yù)防牙周炎 

    預(yù)防牙周炎的基礎(chǔ)方法是保持個人口腔衛(wèi)生，掌握正確的刷牙方法，并使用牙線、牙間隙刷、沖牙器等工具清潔牙齒鄰面。建議每年至少洗牙一次。

    口腔常見病包括齲病和牙周炎，兩者均是細(xì)菌感染性疾病。特別是牙周炎，已發(fā)現(xiàn)其細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物通過牙周組織進入血液，病原微生物會黏附于血管壁上，損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，同時增加血液黏稠度，促使血栓形成，增加心肌梗死風(fēng)險。每天使用牙刷和牙線有效清潔牙齒，可降低口腔中引發(fā)動脈粥樣硬化的細(xì)菌數(shù)量，從而降低患心、腦血管疾病的概率。因此，堅持每年定期口腔檢查，積極治療齲病、牙周病等口腔疾病，日常養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：才能保證牙口好身體也好哦！

    綜上所述，維護口腔健康不僅是預(yù)防口腔疾病的關(guān)鍵，也是降低心腦血管疾病風(fēng)險的重要措施。(門診部  陳薇)

    陳薇，副主任醫(yī)師，本科學(xué)歷，畢業(yè)于鄭州大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院，曾在鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科、解放軍總醫(yī)院口腔科進修學(xué)習(xí)。河南省口腔黏膜病專業(yè)委員會委員，河南省口腔醫(yī)學(xué)計算機專業(yè)委員會委員，從事口腔專業(yè)近30年。對牙體牙髓、牙周病、牙列不齊、牙列缺失的修復(fù)等口腔疾病有豐富的治療經(jīng)驗。尤其擅長黏膜病、牙周病的手術(shù)與非手術(shù)治療、活動義齒和烤瓷冠橋以及殘根、殘冠的修復(fù)。

 責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：王崢